Dieta Paleo

Nazwa diety paleo nie bez powodu przywodzi na myśl skojarzenie z okresem w rozwoju człowieka, jak i całej naszej planety – paleolitem. Epoka ta, ponieważ była nieporównywalnie z żadną inną długa (trwała około trzech milionów lat), pozwoliła, by ludzie w niej żyjący przystosowali się i na trwałe związali z trybem życia, jaki oferowała. Możliwości tej … Czytaj dalej Dieta Paleo