czwartek, Styczeń 18, 2018

Dieta Jogurtowa

Obserwując „rynek dietetyczny” zarówno na terenie naszego kraju, jak i całego świata nie sposób nie zauważyć, że ostatnio pojawia się na nim coraz więcej...

Dieta księżycowa

Większość ze znanych ludzkości diet personalizowana jest specjalnie dla każdego lub też dla pewnych „klas” z uwzględnieniem charakterystycznych dla nich atrybutów, do których należeć...

Dieta makrobiotyczna

Nieżyjący już japoński dietetyk i autor kilku publikacji naukowych w tej dziedzinie, George Ohsawa stworzył wiele lat temu, bo w roku 1911 dietę, która...

Dieta Skandynawska

Nacje skandynawskie to narody, które mogą poszczycić się prawdziwą długowiecznością. Średnia wieku obywateli tych krajów sięga 80 lat, a wiele osób nawet przekracza tę...

Dieta wolumetryczna

W dzisiejszych czasach istnieje wiele rodzajów diet. Jedne opierają swoje zasady na indywiduach każdego organizmu, tj. jego wskaźniku BMI, wieku, płci czy też jakości...

Dieta Hamptons

Amerykański internista i specjalista od żywienia, doktor Fred Pescatore opracował własny schemat odżywiania, który zasila pulę tak popularnych ostatnio diet niskowęglowodanowych. Podobnie jak wynalazca...

Dieta grupy krwi

Jak wiadomo, dieta nie zawsze musi oznaczać kurację odchudzającą – choć te są najpopularniejsze, dieta Dukana czy Scarsdale. Jest to po prostu schemat żywienia,...

Dieta Perricone

Znana również jako dieta probiotyczna czy przeciwzapalna, dieta Perricone jest kolejną, koncentrującą się na sposobie żywienia kuracją o działaniu dwutorowym. Jednym z efektów jej...

Dieta Rozdzielna

Dla określenia diety rozpoznawalnej również pod nazwą dieta dr. Haya (jej twórcą jest bowiem amerykański dietetyk, doktor William Howard Hay) dobrze jest używać wyrażeń:...

Dieta Scarsdale

Istniejąca także pod nazwą „najstarszej diety niskowęglowodanowej”, dieta Scarsdale to kolejny plan odżywiania oparty przede wszystkim na zachowaniu odpowiednich proporcji obecnych w codziennym jadłospisie...

Dieta South Beach

Znana również jako dieta plaż południowych, dieta South Beach staje się ostatnio coraz bardziej popularna na całym świecie – zarówno wśród cele brytów, jak...

Dieta Paleo

Nazwa diety paleo nie bez powodu przywodzi na myśl skojarzenie z okresem w rozwoju człowieka, jak i całej naszej planety – paleolitem. Epoka ta,...

Dieta Montignaca

Dieta Montignaca to kolejna, po dietach cukrzycowej i South Beach dieta, w której najistotniejsze jest nie ograniczanie spożywanych pokarmów (to drobna rozbieżność w stosunku...

Dieta Atkinsa

Dieta Atkinsa to kolejny plan odżywiania, który zakłada, że głównym źródłem odkładającej się w ludzkim organizmie tkanki tłuszczowej są węglowodany. Co za tym idzie,...

Dieta Punktowa

Ponad pół wieku temu doszło w Stanach Zjednoczonych (a mianowicie w Nowym Jorku) do powstania stowarzyszenia o nazwie Strażnicy Wagi, którego założycielką była, nieżyjąca...

Dieta Lekkostrawna

Dieta lekkostrawna (zwana inaczej łatwostrawną_ jest zarówno dietą, w powszechnym rozumieniu tego słowa, albowiem jej przestrzeganie pomaga zachowywać szczupłą sylwetkę, a nawet spalać dodatkowe...

Dieta Ketogeniczna

Zasady diety ketogenicznej wykształciły się już wiele lat temu. To jedna z najstarszych wersji diety tłuszczowo-białkowej. W czasach jej powstania, ludzie nie zdawali sobie...

Dieta Zasadowa

Wiele osób uważa, iż dietetyka jest dziedziną pokrewną dla takich dyscyplin naukowych, jak medycyna czy biologia. Niewielu jednak zdaje sobie sprawę z faktu, że...

Dieta Śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska wzięła swoją nazwę od regionu z którego się wywodzi i gdzie jest najbardziej popularna. Są to kraje basenu Morza Śródziemnego, czyli Francja,...

Dieta Karczochowa

Kolejną, obok diet jabłkowej oraz ananasowej kuracją, której główny pożądany rezultat (odchudzanie pełni tu zaledwie rolę „skutku ubocznego”) to oczyszczanie organizmu z zalegających w...

Dieta Jabłkowa

Z czym kojarzy się nazwa diety jabłkowej? Oczywiście wywołuje ona myśl o jednych z popularniejszych w naszym kraju owoców. Ten tok rozumowania jest jak...

Dieta Dukana

Znana również jako Plan Protal, dieta Dukana swoją nazwę zawdzięcza twórcy – doktorowi Pierre’owi Dukanowi. Ten francuski lekarz kilkanaście lat temu opracował, składającą się...

Dieta Cukrzycowa

Już z samej nazwy diety cukrzycowej można wywnioskować, czym ona jest. Na wspomnianej kuracji przebywają przede wszystkim osoby zmagające się z tą, znaną niemal...

Dieta Bezglutenowa

Pewna część społeczeństwa uważa, że dieta bezglutenowa powstała, jako efekt panującej w XXI wieku mody. Niewiele osób jednak wie, że istnieje choroba, w której...